Vertus thérapeutique de citronnier
Le citronnier (Citrus limon) est un petit arbre ou un grand arbuste au port arrondi, bien ramifié et épineux pouvant atteindre plus de 5 mètres de hauteur. L’Asie du Sud – Est pendant des siècles après l’arrivée de l’Inde dans le bassin méditerranéen et le sud de la France.
Histoire et Description
Le citronnier est originaire du sud de la Chine. Au Moyen-âge, les commerçants Arabes l’ont introduit en Europe et dans les pays du bord de la Méditerranée. Le terme « citron » dérivé du latin « citrus » serait apparu en 1398. Au XVIe siècle, les citronniers sont cultivés en Occident sous des orangeries.
Nom latin :
Nom(s) vulgaire(s) :
Famille :
Période de récolte :
Citronnier : Maladie(s) associée(s) :
Citronnier : Propriétés
Le citron présente de nombreux bienfaits pour la santé. Antiseptique, astringent, antiscorbutique, reminéralisant, il stimule les défenses naturelles (d’où sa prescription en cas de rhume, de grippe), favorise la digestion, améliore la circulation sanguine, assouplit les articulations (efficace en cas de rhumatismes), et aide aussi à lutter contre les allergies et la fatigue car riche en vitamine C. Par ailleurs, des études ont démontré des effets anticancer (1) et hypocholestérolémiant (2,3).
Citronnier : Comment la reconnaître ?
Le citronnier est un arbre à l’écorce claire et striée qui peut mesurer 2 à 4 mètres de hauteur. Ses feuilles en fer de lance sont vertes et brillantes sur le dessus. Ses fleurs sont blanches et violettes et ont des pétales allongés. Son fruit jaune et ovale renferme une pulpe acide et parfumée.
Citronnier : Parties utilisées
Le fruit et les feuilles.
Citronnier : Posologie
En usage interne
Contre les nausées, les vomissements, les aigreurs et brûlures d’estomac
- Ajouter 1 à 2 cuillères à café de jus (au maximum le jus d’un citron entier) dans un demi verre d’eau. Boire plusieurs fois par jour.
Contre la décalcification lors de fractures, grande fatigue
- Ajouter le jus d’un citron à un œuf cru dans une tasse (l’œuf doit être immergé). Laisser reposer toute la nuit et boire le lendemain matin. Répéter 1 jour sur 2 pendant 1 ou 2 mois.
Contre la crise de foie
- Mettre 3 citrons entiers dans l’eau froide et porter à ébullition durant 3 minutes. Laisser refroidir, presser les citrons et ajouter le jus à l’eau de la préparation. Boire à jeun le matin et entre les repas.
Contre l’artériosclérose, la fragilité veineuse et capillaire.
- Traitement de fond : consommation régulière de jus de citron dans l’alimentation.
- Traitement des crises aiguës : 2 cl de jus pour 5 cl d’eau chaude, avec éventuellement une gousse d’ail écrasée. A boire 3 fois par jour.
Usage externe
Contre le rhume, la grippe, l’angine et la pharyngite.
- Gargarismes : 2 cl de jus dans 2 cl d’eau chaude. Boire 3 ou 4 fois par jour.
- Nébulisation : pour parfumer et désinfecter l’air ambiant.
Contre l’acné
- Appliquer du jus de citron sur les zones atteintes, tous les soirs après un nettoyage de la peau.
En cas de persistance des symptômes, consultez un médecin.
Citronnier : Précautions d’emploi
Le citron peut être caustique sur la peau et entrainer une photosensibilisation. Demandez conseil à votre médecin ou à votre pharmacien avant toute prise.
Contre le rhume, la grippe, l’angine et la pharyngite.
- Gargarismes : 2 cl de jus dans 2 cl d’eau chaude. Boire 3 ou 4 fois par jour.
- Nébulisation : pour parfumer et désinfecter l’air ambiant.
Contre l’acné
- Appliquer du jus de citron sur les zones atteintes, tous les soirs après un nettoyage de la peau.
En cas de persistance des symptômes, consultez un médecin.
Citronnier : Précautions d’emploi
Le citron peut être caustique sur la peau et entrainer une photosensibilisation. Demandez conseil à votre médecin ou à votre pharmacien avant toute prise.
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