V 3 : Comment redevenir vierge avec du citron remède pour tonifier le vagin .

Les femmes qui vivent leur vie et font des choses comme, eh bien, avoir un corps, vivre une grossesse, accoucher ou vivre des problèmes de ménopause ou de santé reproductive connaîtront probablement à un moment donné un certain degré de laxité vaginale.  Pourtant, de nombreuses femmes ne discutent pas de la question avec leur médecin parce qu’elles se sentent gênées ou craignent que la seule option pour resserrer le vagin soit la chirurgie. Le resserrement vaginal n’est pas un projet de vanité. Un vagin en bonne santé est la clé de la santé pelvienne, de la santé et du bonheur en général. Heureusement, il existe des options simples, indolores et naturelles que les femmes ont trouvées efficaces pour traiter la laxité ou le relâchement vaginal. Comment redevenir vierge avec du citron remède pour tonifier le vagin . Prière nous joindre pour tout savoir sur ces options .

Causes de la laxité vaginale

Les fluctuations hormonales et la tension physique ou le stress sur le vagin et d’autres organes pelviens peuvent entraîner une laxité vaginale.

Les causes courantes incluent :

Accouchement vaginal qui étire les muscles, les tendons et les parois vaginales
Diminution des niveaux d’œstrogène causée par la ménopause
Réduction des niveaux d’œstrogène causée par des problèmes de santé
Muscles et tendons vieillissants créant un plancher pelvien affaibli
La structure physique génétiquement déterminée d’une femme.

Serrer votre vagin naturellement

L’exercice, les œstrogènes et les herbes peuvent tous aider à réduire la laxité vaginale avec un petit effort quotidien.

Exercice de Kagel

Les Kegels sont extrêmement efficaces pour tonifier le plancher pelvien, diminuer l’incontinence et améliorer la satisfaction sexuelle.

Les Kegels resserrent les muscles de votre plancher pelvien en plusieurs séries de répétitions tout au long de la journée. Pensez aux muscles que vous utiliseriez pour arrêter d’uriner – ce sont ceux que vous voulez cibler. Cependant, bien que les muscles de votre plancher pelvien aident à soutenir le vagin et les structures environnantes, ils ne constituent pas les parois vaginales. Pourtant, avoir un meilleur tonus et un meilleur soutien pour tous vos organes pelviens est important pour la santé vaginale.

Traitements à base de plantes

Comme vous le savez , plusieurs sont les plantes qui sont vraiment conseillé aux femmes pour resserer le vagin . Les crèmes et  à base de plantes peuvent être efficaces pour traiter la laxité vaginale. Parlez à votre thérapeute  pour obtenir des recommandations afin de vous assurer que ce que vous utilisez est non toxique et sans danger pour une application vaginale.

Ce qui ne marche pas .

Si votre inconfort et vos symptômes de laxité vaginale persistent, consultez votre urogynécologue. Si votre état est grave, votre urogynécologue peut recommander une solution chirurgicale connue sous le nom de vaginoplastie, qui est utilisée pour traiter les étirements extrêmes, les séparations musculaires ou les déchirures lors de l’accouchement. La chirurgie peut également améliorer l’incontinence urinaire. pilules peuvent même être nocives – de nombreux ingrédients « naturels » peuvent provoquer des effets indésirables.